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Spaziergänge mit dem Hund sind eine gute Übung für Senioren - aber seien Sie vorsichtig, Brüche sind auf dem Vormarsch

Einen Hund zu besitzen hat viele Vorteile; Zum einen brauchen Hündchen viel Bewegung, was wiederum ihrem Menschen zugute kommt. Forscher haben bereits festgestellt, dass Hundebesitzer mehr Schritte pro Tag unternehmen und im Winter sogar mehr nach draußen gehen als Menschen ohne Probleme.

Für die alternde Bevölkerung kann es jedoch eine Herausforderung sein, mit einem aktiven Doggo Schritt zu halten. In den letzten 15 Jahren hat sich die Anzahl der Senioren, die beim Gehen mit ihren Hunden an der Leine Frakturen erlitten haben, verdoppelt. Laut einem neuen Bericht, der in der Fachzeitschrift JAMA Surgery veröffentlicht wurde, erleiden allein 2017 fast 4.400 Menschen Verletzungen beim Gehen mit Hunden.

Jaimo Ahn, ein Arzt und Co-Direktor für orthopädische Trauma- und Frakturrekonstruktion an der Universität von Pennsylvania, beschloss, die Prävalenz von Hundegehfrakturen zu untersuchen, nachdem er und seine Kollegen festgestellt hatten, wie häufig Verletzungen im Zusammenhang mit Hunden sind. Um die Zahlen auf nationaler Ebene in den Griff zu bekommen, analysierten Ahn und sein Team das von der Consumer Product Safety Commission verwaltete National Electronic Injury Surveillance System. Das System verfolgt landesweit 100 Notaufnahmen, sodass eine genaue repräsentative Stichprobe der Probleme und Verletzungen von Amerikanern erstellt werden kann.

Linda Carroll von Reuters berichtet, dass die Daten zeigen, dass es zwischen 2004 und 2017 32.624 Frakturen bei älteren Menschen gab, die durch das Gehen mit dem Hund verursacht wurden. Diese Zahlen stiegen von 1.671 Verletzungen im Jahr 2004 auf 4.396 im Jahr 2017. Frauen waren mit 79 Prozent der Betroffenen am stärksten betroffen Verletzungen. Bei der Hälfte der Patienten traten Brüche in den Armen auf, darunter Finger, Handgelenke, Hände, Armknochen oder Schultern. Am meisten betroffen waren jedoch 17 Prozent der Verletzungen Hüftfrakturen, die die Mobilität dauerhaft einschränken und zehn Jahre nach der Pause zu einem erhöhten Sterberisiko führen können.

Laut Ahn geht die Studie nicht genau darauf ein, warum die Zahl der Verletzungen in den letzten anderthalb Jahrzehnten so stark angestiegen ist. Aber er vermutet, dass Senioren heutzutage aktiver sind als in der Vergangenheit, was zu Verletzungen führt.

Die Studie bedeutet nicht, dass ältere Menschen ihre Hunde im Tierheim abgeben sollten, und dies bedeutet auch nicht, dass es eine gute Idee ist, den ganzen Tag auf der Couch zu sitzen. Aber es bedeutet, dass Senioren besonders vorsichtig sein sollten.

"Wenn Sie einen Hundebegleiter haben, ist das großartig", sagt Ahn zu Reuters 'Carroll. „Aber wenn du mit deinem Hund spazieren gehst, sei achtsam und vorsichtig. Nutzen Sie das Gehen darüber hinaus als Gelegenheit, um zu fragen, wie fit und stark Sie sich fühlen. Und dann planen Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt, Ihrer Familie oder Ihren Freunden, fit, stark und gesund zu werden. “

Tim Church, ein Präventivmediziner am Pennington Biomedical Research Center in Louisiana, der nicht an der Studie beteiligt war, sagte Neighond am NPR, dass trotz der Zahl der Verletzungen 4.000 Verletzungen bei einer Bevölkerung von 50 Millionen Menschen über dem Alter von 4 Jahren zu verzeichnen seien 65 ist relativ klein. Das Risiko, einen Leckerbissen zu erleiden, wenn Spot ein Eichhörnchen jagt, wird bei weitem von den gesundheitlichen Folgen überwogen, wenn man den ganzen Tag auf der Couch sitzt.

"Das Leben ist ein Kontaktsport mit Risiko, wohin man schaut", sagt Church. "Es gibt Risiken beim Joggen, Radfahren, Fahren zur Arbeit und natürlich beim Gehen mit einem Hund."

Laut den Centers for Disease Control sind Herzkrankheiten, Krebs und chronische Atemwegserkrankungen die häufigste Todesursache bei älteren Menschen. Unbeabsichtigte Verletzungen, darunter Stürze, Autounfälle und Vergiftungen, sind die siebthäufigste Todesursache bei älteren Menschen.

Spaziergänge mit dem Hund sind eine gute Übung für Senioren - aber seien Sie vorsichtig, Brüche sind auf dem Vormarsch