Was ist das Geheimnis, um glücklich zu werden? Nach Ansicht einiger Experten ist es die folgende Formel:
Wie die BBC berichtet, sagen Forscher vom University College London, dass diese Formel kurzfristige Glücksanfälle genau vorhersagt. Die Gleichung basiert auf der Beziehung zwischen Risikobereitschaft, vergangenen Erfahrungen und Belohnung. So wie ein überraschend leckeres Essen in einem neuen Restaurant Freude bereiten kann, so können sich die Forscher der BBC auch auf ein Abendessen in einem Lieblingslokal freuen. Die Gleichung gleicht diese Nuance aus.
Um es zu entwerfen, baten die Forscher zuerst 26 Teilnehmer, ein einfaches Spiel zu spielen, bei dem es um Risikobereitschaft und mögliche Belohnungen ging, und zu berichten, wie glücklich sie nach jeder Runde waren, berichtet die BBC. Um diese selbst berichteten Glückswerte zu überprüfen, verwendeten die Forscher fMRT-Scans des Gehirns der Probanden, um nach Aktivitäten in neuronalen Zentren zu suchen, die mit dem Gefühl des Wohlbefindens zusammenhängen.
Nach der Formulierung der Formel rekrutierte das Team rund 18.000 Personen, um ein Risiko-Ertrags-Spiel auf ihren Smartphones zu spielen. Die Formel sagte die Reaktionen dieser neuen Probanden genau voraus. Sie waren nicht besonders erfreut, als sie im Spiel einfach eine große Menge an Punkten gesammelt haben, wie SBS beschreibt, sondern als diese Gewinne im Vergleich zu ihren jüngsten Gewinnen oder Verlusten positiv ausfielen. Die Forscher stellten fest, dass es eine Belohnung war, angenehm überrascht zu sein, wenn man die Erwartungen in Schach hielt.
"Es wird oft gesagt, dass Sie glücklicher sind, wenn Ihre Erwartungen niedriger sind", teilten sie SBS mit. "Wir stellen fest, dass dies in gewisser Weise wahr ist: Geringere Erwartungen machen es wahrscheinlicher, dass ein Ergebnis diese Erwartungen übertrifft und sich positiv auf das Glück auswirkt."
