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Als Patient macht es möglicherweise keinen Spaß, mit der Angst umzugehen, mit einer Nadel gestochen zu werden. Aber es ist tatsächlich ein positives Verhalten. In Versuchen mit Mäusen hat Stress das Immunsystem gestärkt, ein Team von Forschern der Stanford University stellte fest, dass es Impfstoffe wirksamer macht. Ferris Jabr berichtet für Scientific American :
Mäuse, die vor den Impfungen gestresst waren, hatten es leichter, eine nachfolgende Infektion zu überwinden, als Mäuse, die die Forscher vor den Impfungen in Ruhe ließen.
Ähnliches scheint den Menschen zu passieren. In einer Studie an Knieoperationspatienten stellten Dhabhar und seine Teamkollegen beispielsweise fest, dass eine vorzeitige Operation die Anzahl der Immunzellen erhöht, die in den Tagen vor der Operation im Blutkreislauf zirkulieren.
Während Stress im Allgemeinen in Bezug auf seine negativen Auswirkungen betrachtet wird, beginnen Forscher, zwischen zwei verschiedenen Arten von Stress zu unterscheiden. Chronischer Stress, der über einen langen Zeitraum anhält, kann Schaden anrichten, wohingegen akuter Stress, wie ein Arztbesuch oder das Einhalten eines Termins, uns tatsächlich stärker und gesünder machen kann.
Aus evolutionärer Sicht ist die Tatsache, dass kurzfristiger Stress das Immunsystem belebt, sinnvoll. Stellen Sie sich eine Gazelle vor einer Löwin vor. Sobald die Augen und Ohren der Gazelle ihr Gehirn auf die Bedrohung aufmerksam machen, aktivieren bestimmte Gehirnregionen sofort die berühmte Kampf- oder Fluchtreaktion und senden elektrische Signale entlang des Nervensystems an die Muskeln und viele andere Organe, einschließlich der endokrinen Drüsen - des Hormons des Körpers Fabriken. Cortisol, Adrenalin, Adrenalin und Noradrenalin nehmen rasch zu; das Herz schlägt schneller; und Enzyme rennen darum, Glucose und Fettsäuren in Energie für Zellen umzuwandeln. All diese schnellen biologischen Veränderungen geben der Gazelle die beste Chance zu entkommen.
Das Gehirn reagiert auch auf Stress, indem es das Immunsystem auf eine mögliche Verletzung vorbereitet. Dies kann erklären, warum Menschen und Mäuse leichter auf Impfstoffe reagieren, wenn sie gestresst sind. Weinen Sie also, was Sie möchten, im Wartezimmer - vielleicht tun Sie Ihrem Körper auf lange Sicht einen Gefallen.
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