Die Vergangenheit ist wahrscheinlich nicht so rosig, wie Sie denken. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen selbst falsche Erinnerungen erzeugen oder leicht dazu bewegt werden können. Wir unterdrücken auch Erinnerungen, die "schmerzhaft oder schädlich für das Selbstwertgefühl sind", berichtet Psychology Today . Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sich von diesem falschen Gedächtniswagen ausgeschlossen fühlen - die Forschung schlägt einen einfachen Weg vor, Ihre Realität zu fabrizieren. Nutze einfach Facebook.
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Ein Fünftel der jungen Erwachsenen zwischen 18 und 24 Jahren gibt an, "häufig über ihre Beziehungen, Beförderungen bei der Arbeit und Urlaub zu lügen", berichtet Sarah Knapton von The Telegraph . Da das Gedächtnis für sich allein so unzuverlässig ist, könnte das Schreiben einer falschen Aufzeichnung leicht zu veränderten Erinnerungen führen, sagte Richard Sherry, Gründungsmitglied der Society of Neuropsychoanalysis, gegenüber The Telegraph.
Schuld daran ist unser Wunsch, unser Leben als aufregend und sozial förderungswürdig darzustellen. Sherry sagt:
Die dunkle Seite dieser sozialen Konformität ist, wenn wir uns tief verlieren oder negieren, was sich authentisch und mitfühlend als "wir" anfühlt. in dem Maße, in dem wir die Erfahrung, unsere Stimme, die Erinnerung oder sogar den Blick auf uns selbst nicht mehr erkennen.
Wenn dies eintritt, können Schuldgefühle und Abneigung gegen uns selbst eine kognitive Entfremdungsfalle und möglicherweise sogar ein Gefühl der Trennung und Paranoia hervorrufen.
Das ist eine Menge schwerer Dinge, die man in einem Social-Media-Netzwerk anhäufen muss. Aber frühere Untersuchungen haben gezeigt, wie sehr Facebook uns beeinflusst: Facebook-Status sind leichter zu merken als Buchzitate, und all das (scheinbar falsche) Glück, das wir dort sehen, macht uns über unser eigenes Los trauriger. Soziale Anerkennung, wie sie durch das Engagement von Kollegen in sozialen Medien vermittelt wird, stärkt nur die Bildung falscher Erinnerungen.
Aber wir können lernen, diese möglicherweise falschen Informationen schnell zu erfassen. Eine Studie legt nahe, dass die Menschen weniger sicher sind, wenn Informationen in einem Twitter-ähnlichen Feed präsentiert werden. Vielleicht sind die einzigen Menschen, die wirklich von unseren sozialen Medienlügen getäuscht werden, wir selbst.
