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Hör auf, dich über Montag zu beschweren, du wirst morgen genauso depressiv sein

Sogar Kinder denken, Montag sei das Schlimmste. Bild: Chung Chu

Sie sind heute Morgen aufgewacht und haben gedacht: „Oh Mann, Montag.“ Montag ist das Schlimmste. Jeder versteht diese universelle Tatsache. Wir haben Fälle von Montag, Montag-Blues und Montag ist der häufigste Tag für Selbstmord.

Aber die Wissenschaft sagt, dass Sie heute nicht wirklich schlechter gelaunt sind als morgen. Eine im Journal of Positive Psychology veröffentlichte Studie (nicht montags) zeigt, dass wir montags zwar eher unglücklich sind, aber nicht. Tatsächlich ist die Stimmung am Montag nicht schlechter als an jedem anderen Wochentag außer am Freitag.

"Kulturelle Mythen können die tatsächlichen Stimmungsmuster der Wochentage stark überbetonen", schließt Professor Arthur Stone, Autor des Papiers.

Tatsächlich ist der „deprimierendste Tag des Jahres“ ein Montag. Es heißt „Blauer Montag“ und fällt auf den dritten Montag im Januar. Es stellt sich heraus, das ist auch nicht real. Wie Ben Goldacre betont, wurde die Prämisse von „Blue Monday“ von Sky Travel, einem PR-Unternehmen, gerade rechtzeitig für die Sommerferien ausgedacht. Wie praktisch.

Eine andere Studie aus dem letzten Jahr ergab, dass es in Großbritannien bis genau 11:16 Uhr dauert, um montags zu lächeln. Diese Studie wurde von Marmite finanziert, einem Brotaufstrich. Das erklärt, warum die lächelnde Zeit genau in der Mitte der traditionellen morgendlichen Teepause der britischen Arbeiter lag - und die wahrscheinlichste Zeit, in der sie Marmite aßen.

Die Minnesota Post weist auf eine weitere verrückte Montagsstudie hin:

Eine andere britische Umfrage ergab, dass sich die Leute montags häufiger beschweren. Laut einem Sprecher des Unternehmens, das die „Forschung“ finanziert hat, jammert die durchschnittliche Person anscheinend (oder jammert, wie die Briten oft sagen) am Montagmorgen etwa 34 Minuten lang, während es an anderen Wochentagen nur 22 Minuten sind. Der Sprecher sagte der Presse auch, dass die Umfrage gesundheitliche Probleme als Hauptgrund für all die Klagen vom Montagmorgen ansah.

Und wer hat diese Umfrage finanziert? Ein Pharmaunternehmen.

Im Grunde ist die „Wissenschaft“ hinter diesem Montags-Blues bestenfalls fleckig, und Ihre Montags-Depression liegt wahrscheinlich einfach in Ihrem Kopf. Also mach weiter so, du wirst morgen genauso unglücklich sein wie heute.

Schönen Montag!

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