Name: Anna Goodale
Ort: Spokane, Washington
Spiele und Medaillen: Peking 2008 (Gold, Acht Frauen)
Hauptzitat: „Stark zu sein bedeutet nicht, schnell zu sein. Technisch versiert zu sein bedeutet nicht, schnell zu sein. Sie müssen lernen, wie Sie Ihre Kraft am effizientesten einsetzen, um das Beste aus Ihrem Körper, dem Wasser und Ihren Teamkollegen herauszuholen. “
Olympischer Lieblingsmoment: Auf dem Podium stehen, nachdem wir unsere Medaillen angenommen hatten. "Das Leben bringt normalerweise nicht viele Situationen mit sich, um wirklich großartig in etwas zu sein."
Rumpf / Schale / Schädel: Die Schale oder der Rumpf bezieht sich auf das tatsächliche Boot. Ein Scull hat tatsächlich zwei Bedeutungen: Ein Ruder, das für die Verwendung in einem Sculling-Boot entwickelt wurde, in dem jeder Ruderer zwei Ruder hat, eines pro Hand und ein Boot, das mit Sculling-Rudern angetrieben wird. Ein "Single Scull" ist beispielsweise ein Einpersonenboot, bei dem der Ruderer zwei Ruder hat.
Sitz: Der Sitz ist 1) das tatsächliche Stück des Bootes, auf dem ein Ruderer sitzt 2) die Position eines Ruderers im Boot (der Bugsitz ist Platz eins; die zweite Position vom Bug aus ist Platz zwei usw.) und 3) Ein Maß für Vor- oder Nachteil in einem Rennen („Wir haben drei Plätze Vorsprung“ bedeutet, dass wir um drei Längen eines einzelnen Ruderabschnitts in der Schale vor dem nächstgelegenen Boot stehen).
Die meisten Menschen wissen nicht, dass der Sitz auf Rädern steht und sich bei jedem Hub bewegt. Die Ruderfüße sind mit einer Fußtrage oder einem Paar fest im Boot sitzenden Schuhen am Boot befestigt. Das bedeutet, dass unsere Beine den größten Teil der Arbeit erledigen.
Rigger: Das Gerät, mit dem das Ruder am Boot befestigt wird. Der kleine Teil, der das Ruder am Ausleger hält, wird Ruderlock genannt.
Umgangssprache1. Nehmen Sie einen Platz ein: Um einen Gegner am Rande eines Platzes zu besetzen
2. Eine Krabbe fangen: Das Messer eines Ruderers bleibt im Wasser stecken. In diesem Fall wirkt das Ruder als Pause und kann das Boot verlangsamen oder stoppen. Eine schwere Krabbe kann sogar einen Ruderer aus der Schale werfen oder ein kleines Boot kentern lassen.
3. Feder: Zum Drehen der Klinge parallel zur Wasseroberfläche. Dies minimiert den Windwiderstand, während der Ruderer die Rutsche hochfährt.
4. Quadratisch: Drehen Sie die Klinge senkrecht zur Oberfläche, um mit möglichst wenig Spritzwasser ins Wasser zu gelangen.
5. Steuermann: Kurz für Steuermann, der Steuermann ist das ruderlose Besatzungsmitglied, das für die Steuerung und die Rennstrategie verantwortlich ist. (Ja, sie bekommen auch Medaillen!) Er oder sie ist durch ein Verstärkungssystem mit den Ruderern verbunden.
Der Start: Der Start ist eine Reihe von schnellen, starken Schlägen zu Beginn eines Rennens, um das Boot auf Touren zu bringen. Die meisten Crews machen gleich nach dem Block ein paar kurze Schläge, bevor sie zwischen 20 und 50 Trittfrequenzschläge ausführen, bevor sie in das Renntempo übergehen.
Machen Sie einen Zug oder eine Kraft 10: Ein „Zug“ ist eine absichtliche, kollektive Reihe von Schlägen, um an Dynamik zu gewinnen. Dies kann erreicht werden, indem die Hubfrequenz erhöht, auf einen bestimmten technischen Aspekt fokussiert oder die Leistung gemeinsam erhöht wird.
Der Sprint: Während das gesamte Rennen im Wesentlichen ein Sprint ist, sind die letzten Schläge in jedem Rennen das, was wir als "Sprint" bezeichnen. Die letzten 250 bis 500 Meter in einem Rennen können bestimmen, wer gewinnt oder verliert.
RegelnFegen / Skullen: Beim Rudern gibt es zwei Disziplinen. Kehren bezieht sich auf die Bootsklassen, in denen jeder Ruderer ein Ruder hat. Sculling bezieht sich auf die Bootsklassen, in denen jeder Ruderer zwei Ruder hat.
Bootsstandards: Alle Boote müssen bestimmte Standards in Bezug auf Länge, Gewicht, Blattstärke, Steuermannsitz, Schwimmfähigkeit, Bowball (ein Gummiball an der Bugspitze zum Schutz vor Kollisionsschäden) und Schnellspanner erfüllen. Jedes von diesen wird routinemäßig vor oder nach jedem Rennen überprüft.
Streckenordnung : Eine Strecke muss geradlinig sein und mindestens sechs Fahrspuren aufweisen, um faire und gleiche Rennbedingungen für sechs Mannschaften zu gewährleisten. Die Länge beträgt 2.000 Meter und der internationale Standardkurs ist 108 Meter breit und mindestens drei Meter tief.
Game Changers1900: Das erste olympische Rennen wurde abgehalten. Rudern war eine der ursprünglichen modernen olympischen Sportarten in den Spielen von 1896 in Athen, aber im ersten Jahr wurde das Rennen wegen des Wetters abgesagt.
1956: Es wurde Standard für Rennen, aus sechs Booten nebeneinander zu bestehen.
1976: Zum ersten Mal durften Frauen bei den Olympischen Spielen in Montreal Rudern (auf einer 1000-Meter-Strecke, die der Hälfte der Strecke der Männer entspricht).
1984: Eine große Regeländerung verlängert den Kurs für Frauen auf volle 2000 Meter.
Athleten zu beobachten
Ekaterina Karsten-Khodotovitch (Weißrussland): Die Women's Single zieht jedes Jahr meine Aufmerksamkeit auf sich. Karsten-Khodotovitch ist ein unglaublicher Athlet!
Acht Frauen (USA): Die meisten von ihnen waren meine Teamkollegen. Ich weiß, wie hart sie gearbeitet haben und ich bin gespannt, wie schnell sie gehen können!
Vier Männer (alle Länder): Es ist immer ein aufregendes Ereignis zu sehen.
Fotos von US Rowing; URS FLÜGELER / epa / Corbis
