Das Wort "hungrig", eine Kontraktion von "hungrig" und "wütend", ist erst seit Beginn des Jahrhunderts gebräuchlich, aber die Erfahrung, gleichzeitig hungrig und wütend zu sein, ist so alt wie der menschliche Magen. Jetzt, berichtet Angus Chen vom NPR, haben Forscher einen Schritt dahingehend unternommen, herauszufinden, warum Gereiztheit und Heißhunger wie Makkaroni und Käse zusammenpassen.
Um das Phänomen zu untersuchen, führten die Doktorandin der University of North Carolina in Chapel Hill, Jennifer MacCormack, und ihre Kollegen zunächst zwei Online-Experimente zu 400 Themen durch. Die Teilnehmer wurden mit Bildern versehen, die positive, negative oder neutrale Emotionen hervorrufen sollten, bevor sie ein neutrales chinesisches Schriftzeichen zeigten, das als eine Art Rorschach-Tintenklecks ohne inhärente Bedeutung fungierte (Personen, die Chinesisch sprachen, wurden vom Test ausgeschlossen). Anschließend bewerteten sie den Charakter auf einer Sieben-Punkte-Skala von angenehm bis unangenehm. Sie wurden auch gefragt, wie hungrig sie sich fühlten. Hungrige Menschen, bei denen das negative Bild gezeigt wurde, bewerteten den Charakter mit größerer Wahrscheinlichkeit auch als negativ, was zeigt, dass Hunger negative Gefühle verstärkt, obwohl es keine Auswirkungen auf Menschen zu haben schien, die neutrale oder positive Bilder zeigten.
In einem zweiten Experiment warb das Team 118 Studenten für eine Laborstudie an und wies sie an, fünf oder mehr Stunden zu fasten, bevor sie eintraten. Eine weitere Gruppe von 118 Studenten wurde angewiesen, vor dem Experiment eine Mahlzeit zu sich zu nehmen.
Die Hälfte der Schüler wurde angewiesen, einen kurzen Aufsatz über ihre Gefühle zu schreiben, um ihre Aufmerksamkeit darauf zu lenken, wie sie sich fühlten. Der anderen Hälfte wurde befohlen, über einen trostlosen Tag zu schreiben. Dann wurden sie angewiesen, eine absichtlich mühsame Aufgabe am Computer zu erledigen und helle Kreise zu sortieren, deren Betrachtung ärgerlich war. Als sich der Schüler dem Ende der Aufgabe näherte, wurde der Computer so programmiert, dass er den „blauen Bildschirm des Todes“ anzeigt, sodass es so aussieht, als wäre der Computer des Schülers abgestürzt. Dann betrat ein Forscher die Szene und beschuldigte den Studenten des Absturzes und sagte ihnen, sie hätten einen falschen Knopf gedrückt.
Einer Pressemitteilung zufolge wurden die Schüler nach dem Experiment gebeten, einen Fragebogen über ihre Emotionen und die Qualität des Experiments auszufüllen. Die hungrigen Studenten, die über den tristen Tag geschrieben hatten, neigten dazu, sich mehr auszudrücken und mehr Gefühle von Stress und Wut auszudrücken. Sie bewerteten die Forscher als härter oder wertender. Die Schüler, die über ihre Emotionen schrieben und sich vor der Aufgabe auf ihre Gefühle konzentrierten, teilten jedoch nicht die gleichen Veränderungen der Emotionen und der sozialen Wahrnehmung. Mit anderen Worten, mit ein wenig Selbstreflexion kann "Kleiderbügel" entschärft werden. Die Forschung erscheint in der Zeitschrift Emotion.
„Ein bekannter Werbespot sagte einmal:‚ Du bist nicht du, wenn du hungrig bist ', aber unsere Daten deuten darauf hin, dass du immer noch du selbst sein kannst, wenn du einfach einen Schritt aus der gegenwärtigen Situation zurücktrittst und erkennst, wie du dich fühlst Auch wenn Sie hungrig sind “, sagt MacCormack in der Pressemitteilung.
Warum steigt der Zorn durch Hunger überhaupt an? Der Grund ist nicht klar, aber bei The Conversation erklärt MacCormack, dass frühere Studien gezeigt haben, dass Hunger viele der gleichen physiologischen Systeme wie Emotionen aktiviert. Hunger bewirkt, dass der Körper die Stresshormone Cortisol und Adrenalin freisetzt. Je hungriger Sie sind, desto mehr Hormone werden freigesetzt, was Stress verursacht und uns zum Handeln anregt - wie zornig zu werden. Wenn Sie hungrig sind - wie wenn Sie in den Griff einer starken Emotion geraten - kann dies vorübergehend die Sichtweise auf die Welt verändern, ein Konzept, das als Affekt-als-Informationstheorie bezeichnet wird.
„Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Sie sich hungrig fühlen, wenn Ihre durch Hunger ausgelöste Negativität der Außenwelt um Sie herum zugeschrieben wird. Sie denken, diese Person, die Sie auf der Straße abgeschnitten hat, hat Sie wütend gemacht - nicht die Tatsache, dass Sie ausgehungert sind “, schreibt MacCormack. "Dies scheint ein ziemlich unbewusster Prozess zu sein: Die Leute merken nicht einmal, dass sie diese Zuschreibungen machen."
Elizabeth Davis, eine Psychologin an der University of California, Riverside, die nicht an der Studie beteiligt war, sagt Chen, dass die Experimente zeigen, dass das Hängen vom Kontext abhängt. Wenn wir hungrig sind und einen schlechten Tag haben und ein hochnäsiger Student uns die Schuld an ihrem beschissenen Computer gibt, der ausflippt, lenken wir unsere Wut wahrscheinlich auf sie. Wenn wir hungrig sind, weil wir gerade mit einem Rudel entzückender Welpen durch ein Feld von Gänseblümchen gelaufen sind, sind wir vielleicht nicht so bissig. "[Hunger] signalisiert uns, dass etwas nicht stimmt - es ist Zeit zu essen", sagt Davis. "Aber als Menschen können wir dieses abstoßende Gefühl etwas Äußerem falsch zuordnen, bevor wir untersuchen, was unser Körper uns sagt."
MacCormack schlägt vor, dass das Knabbern an proteinreichen, gesunden Snacks die Gefahr von "Hanger" mindern kann, was einige der Probleme der Welt lindern könnte. Erst in dieser Woche wurde eine als hangry bezeichnete Frau aus Ontario von der Polizei ermahnt, dass sie 911 angerufen hatte, um sich darüber zu beschweren, dass es zu lange gedauert habe, bis eine Pizzeria ihren Kuchen gebacken habe.
