Hey, du, wenn du das auf dem Computerbildschirm liest, verletzt du deine Augen. Wenn Sie die ganze Zeit drinnen sind, können Sie sogar dazu beitragen, eine Bevölkerung voller kurzsichtiger Menschen zu schaffen. Die Kurzsichtigkeitsrate hat in den letzten Jahrzehnten stetig zugenommen, schreibt Science News, und das könnte daran liegen, dass wir immer drinnen sind:
Erst vor einigen Jahren wurde in Studien ein Zusammenhang zwischen Kurzsichtigkeit und eingeschränkter Outdoor-Zeit in der Kindheit entdeckt. Zu der Zeit waren viele Forscher überrascht. Die Vorstellung, dass ein Kinderspiel ein normales Augenwachstum fördern könnte, schien beinahe magisch.
Augäpfel, die sich meist im Säuglingsalter entwickeln, wobei sich einige Veränderungen im Laufe der Pubertät fortsetzen, können alle möglichen Formen annehmen. Menschen mit Kurzsichtigkeit haben Augäpfel, die etwas länger sind, so dass die Bilder nicht sauber auf ihre Netzhaut gerichtet werden. Kurzsichtigkeit ist bis zu einem gewissen Grad genetisch bedingt, aber Kinder, die viel drinnen bleiben, könnten auch längere Augäpfel haben, da sie nie in die Ferne schauen müssen. Eine Studie ergab genau das: Kinder, die mehr Zeit in Innenräumen verbrachten, wurden in der Grundschule mit größerer Wahrscheinlichkeit kurzsichtig als diejenigen, die draußen spielten.
Es ist jedoch nicht wirklich klar, dass das Spielen im Freien dazu beitragen kann, Kurzsichtigkeit zu stoppen, sagt Jeremy Guggenheim, ein Optiker, der mit Science News über Myopie sprach:
Es ist verlockend zu glauben, dass die frühzeitig im Freien verbrachte Zeit vielen Menschen die Notwendigkeit von Brillen, Kontaktlinsen oder Laseroperationen ersparen könnte. Guggenheim merkt jedoch an, dass noch nicht klar ist, inwieweit die Exposition im Freien das Risiko verringern kann oder wie dies der Fall ist. Einige Wissenschaftler behaupten, der Vorteil liege in der Exposition gegenüber natürlichem Licht, einer Entspannung des Auges durch das Betrachten von Dingen aus der Ferne oder dem visuellen Tableau, das im Freien die Peripherie der Augen erreicht. Oder es könnte eine Mischung all dieser Faktoren sein.
Wie bei praktisch allem gibt es wahrscheinlich keinen einzigen Grund für Kurzsichtigkeit. Genetik, Umwelt und Gewohnheiten haben etwas damit zu tun. Das bedeutet, dass es nicht einfach ist, Myopie zu beheben, zumal laut Science News die meisten Augenärzte Kinder erst dann sehen, wenn ein Sehtest in der Schule ein Problem aufdeckt. Zu diesem Zeitpunkt hilft ihnen mehr Zeit im Freien nicht unbedingt.
Und Kinder bekommen oft wichtige Vorteile, wie Schule oder sichere Spielzeit mit Freunden, aus ihrer inneren Zeit heraus. Niemand sagt, dass Kinder auf die Welt entlassen werden sollten, um sich wie wilde Katzen um ihr Augenlicht zu bewegen. Aber wenn sie in Zukunft eine Brille brauchen, haben all diese Minuten am Computer möglicherweise etwas damit zu tun.
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